行程特色

  
1、全国十大热门摄影、探险线路之一
2、粗犷豪放的康巴汉子，能歌善舞的嘉绒娃，碉房式的民居，蓝天白云下成群的牛羊，海拔3000米以上的小桥流水人家……
3、饱赏青藏高原东端雪山、草地、森林、峡谷、河流、温泉等自然风光。
4、这里是世界佛教二十四圣地之一“属众生供奉、朝圣、积德之圣地”的三怙主神山，朝圣的藏民络绎不绝；这里是红军长征走过的路，金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒，大雪山大草原……

行程安排

 第1天：成都 新都桥
成都—137km—雅安—140km—泸定—49km—康定—78km—新都桥 (约420公里)
早上成都出发乘车经成雅高速公路抵达雅安。曾是西康省省会的雨城雅安，以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世.沿秀美青衣江直至巍巍二郎山，穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道（4.1公里），历阴阳两重天后到达大渡河谷（川西最大最深峡谷）经泸定铁索桥(10元/人门票、大渡河漂流120元/人自理)，后抵达情歌之城康定，后翻越折多山，抵达摄影天堂之称的新都桥。
用餐　早：敬请自理，中：含，晚：含
住宿　新都桥

行程小贴士
由于道路原因，有可能实行交通限时通行，所用时间要比正常时间多一些，请游客谅解

第2天：新都桥 稻城
新都桥—68km—雅江—137km—理塘—168km—稻城（约390公里）
早起后，离开新都桥，翻越高尔寺山（海拔4412米）经过雅江后翻越剪子弯山（海拔4659米）卡子拉山（海拔4718米），经世界高城，高原明珠—理塘县（海拔4000米），观毛垭大草原风光，经无量河，翻越传说中龟兔赛跑—兔子山，途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽—海子山自然保护区(海拔4500米)，沿途欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨，抵达最后的香巴拉——稻城。）
用餐　早：含，中：含，晚：含
住宿　稻城

行程小贴士
天气晴朗的话在新都桥可远眺7556米的蜀山之王——贡嘎山主峰。在去理塘途中可品尝到高原无鳞雪鱼（自费80元/人）。这天的行程将一直在海拔3000米以上行驶，个别人会有高原反应，请游客提前做好高原反应防范工作。

第3天：稻城 亚丁
稻城—74km—日瓦—36km—亚丁（约110公里）
早餐后乘车前往令人神往的亚丁！沿途欣赏万亩白杨林，翻越海拔4300多米的波瓦山，赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村定会令你流连其中，进入景区前我们还会按照当地老百姓的习惯先去朝拜贡嘎郎吉岭寺，稻城到日瓦约78公里，行驶时间约三个半小时抵达亚丁景区龙龙坝(到日瓦后需换乘观光车前往亚丁景区,观光车120元/人)。游客可选择徒步或骑马前往朝拜卓玛拉错神湖（珍珠海），也可安排第二天游览。朝观仙乃日神山（意为观世音菩萨，海拔6023米），也可在亚丁新旅程营地做高原适应休息。晚入住亚丁村，感受淳朴的亚丁村藏族家庭生活，体验藏族的人文风情带来的心灵震憾。
用餐　早：含，中：含，晚：含
住宿　亚丁村

第4天：亚丁 稻城
亚丁—36km—日瓦—74km—稻城（约110公里）
早餐后进入亚丁的核心景区，游客可选择骑马上山直接抵达冲古寺后徒步三小时左右达到洛绒牛场，观赏冲古寺风光及神山仙乃日风光，朝观仙乃日神山（意为观世音菩萨，海拔6023米）。上山时可远观夏诺多吉神山（意为金刚手菩萨，海拔5958米），央迈勇神山（意为金文殊菩萨，海拔5958米），观赏野生动物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人和自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共鸣，尽情沉醉在梦幻之地。告别三座圣山，一步一步远离最后的香格里拉--亚丁，前往稻城入住，并可沐浴茹布查卡温泉。
用餐　早：含，中：敬请自理，晚：含
住宿　稻城

行程小贴士
进入景区后从龙龙坝到冲古寺可以选择骑马（往返70元/人）或徒步。冲古寺到诺绒牛场可以选择徒步或乘电瓶车（往返80元/人，）游客须跟据时间和自身的身体情况来选择游览的景点。

第5天：稻城 新都桥
稻城—168km—理塘—137km—雅江—68km—新都桥（373公里，车程大约10小时）
早餐后前往桑堆镇拍摄稻城的红草地，在秋天的时候，配合上后面泛黄的桦树，倒映在水塘中，是许多书上所介绍的美景。之后翻越古冰川遗迹海子山到达理塘，后经过雅江县、抵达摄影家们最喜爱的地方-海拔3450米的高原宽谷摄影天堂-新都桥。
用餐　早：含，中：含，晚：含
住宿　新都桥

行程小贴士
进入景区后从龙龙坝到冲古寺可以选择骑马（往返70元/人）或徒步。冲古寺到诺绒牛场可以选择徒步或乘电瓶车（往返80元/人，）游客须跟据时间和自身的身体情况来选择游览的景点。

第6天：稻城 新都桥
稻城—168km—理塘—137km—雅江—68km—新都桥（373公里，车程大约10小时）
早餐后前往桑堆镇拍摄稻城的红草地，在秋天的时候，配合上后面泛黄的桦树，倒映在水塘中，是许多书上所介绍的美景。之后翻越古冰川遗迹海子山到达理塘，后经过雅江县、抵达摄影家们最喜爱的地方-海拔3450米的高原宽谷摄影天堂-新都桥。
用餐　早：含，中：含，晚：含
住宿　新都桥

费用说明

费用包含：
1、用车：全程5～17座旅游车，根据实际人数安排车型，保证一人一个正座；散客接送一般为面包车，专职司机接送，不配导游；
2、门票：亚丁景区门票；
3、住宿：4晚当地准三星住宿，1晚双人间公卫（黄金周为多人间公卫；如产生单男单女，我社有权调整为三人间，如住单间，需另补房差。因所达景点尚处于开发初期，沿途宾馆少，旺季可能会出现住客栈民居的情况。甘孜州酒店均无星级，里面的准星级仅是客人的评价，无官方依据。
4、膳食：含餐5早10正餐（亚丁景区午餐客人请自备干粮）
5、导游：司机兼向导；
6、保险：含旅游意外险；

费用不含：
亚丁景区观光车120元/人（必须自费）,沿途寺庙小门票！
推荐项目（自愿消费）
1、泸定桥10元/人； 2、大渡河漂流120元/人；3、高原无鳞鳕鱼100元/人；4、亚丁景区骑马费：洛绒牛场—牛奶海（往返300元）5、电瓶车：扎灌崩-冲古寺50元 冲古寺—洛绒牛场（单程60元，往返80元）、

儿童说明
1、儿童（2-12周岁）价格包含：
占 床 儿童--包含12周岁以上，价格同成人一样（须持有效学生证件进入景区）；
不占床儿童--价格只含当地旅游巴士车位，其余费用均当地自理；110CM及以上同成人（须持有效学生证件进入景区）。
 

预订须知

1、【观光车说明】：亚丁景区观光车120元/人，必须自费（景区售票大厅日瓦镇至亚丁村单程34公里，观光车包括往返车程，以前有景区管理局统一售观光车票。但是现在由于观光车公司和管理局没有协调好暂时停运了，暂由所有的旅游车开进去代理运输。所以120元，由旅游车师傅代收）。
2、【产品说明】：为保障本线路产品的顺利成团，在您预订成交后，如无特殊原因，不可更改、取消，否则将按规定收取相关手续费与损失费；
3、【身份说明】：请游客持本人有效期内身份证原件，12周岁以下游客请持本人户口本正本（原件）。
4、【行程说明】：本社有权调整游览行程先后顺序，但游览内容不会减少。若因人力不可抗拒的因素而造成对行程的影响，旅行社将协助游客进行解决，但不承担相应损失，若因此而增加的费用，敬请游客自理；
5、【门票说明】：如果产生门票优惠，当地现退。免票优惠全程景点退150元/人，半票优惠退70元/人
6、【住宿说明】：甘孜地区住宿硬件和软件条件都有限，请不要以城市的标准来衡量，敬请谅解！（为提倡绿色环保，酒店基本不提供一次性洗漱用品，游客需自备）；旅游者出现单人住宿须补付单房差。
7、【餐饮说明】：用餐在沿路指定餐厅就餐；当地饮食与游客饮食习惯有一定的差异，可自带咸菜、小吃、干粮等食品。
8、【保险说明】：含旅行社责任险，带购买旅游意外伤害保险如造成客人身体伤害及财物损失，解释权及理赔权由保险公司负责；
注：行程中无意见反馈，回程后投诉，无确实凭据，旅行社将不予受理（请填写完整《质量反馈表》）。
 

温馨提示

（一）、出发前 ：
1、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，有条件者可适当饮用红景天等饮料，严重高血压、心脏病患者不宜进高原。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上，为了你的安全请勿隐瞒病情，你可另择其它线路或请提前告知旅行社(如隐瞒病情,后果自负.)，并做好准备。
2、心理准备：此不适合休闲度假、享受酒店的客人。请保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。
3、衣服和食物：高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品。因路途遥远，有可能不能按时用餐，请带好巧克力、牛肉干等干粮。
4、必要提醒：足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品，沿途商店很少，藏民的卫生生活习惯都与汉族有所不同，所以最好提前要带足这些东西。
5、车辆交通提示：因长时间高原行车，途中车辆负荷较重，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,请游客做好心理准备。如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误，或不能完成上述景点，责任不在旅行社，旅行社不承担赔偿责任，由此产生的超支费用由游客自理。但我公司会积极配合解决。
6.住房提示: 如遇黄金周大假，政府会议期间，我社有权在不改整体接待标准的前提下调整住宿。
7:请组团社与客人签定合同时注明;因道路交通事故造成客人人身伤害及财物损失,意外保险赔偿按照<<中华人民共和国交通事故处理办法>>及保险公司意外保险条例进行赔偿.
（二）、旅行中 ：
1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。
4、藏区属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。
5、如因游客自身原因，单方面改变合同签定的行程路线，请配合导游或司机,签下行程变更协议，在今后所产生的费用由游客自理。(因旅行社在游客出发前就已与沿途的酒店、餐饮部签定合约，并交付了全款）。
6、有些地方需骑马，需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，否则造成损伤，概由游客自理，旅行社不予任何赔偿。
7、此线路条件相对比较艰苦而且路途遥远，经常不能按时抵达就餐点，同时所经地区多为少数民族地区，条件有限、物质匮乏，用餐多有不合口味之处。所以请参团客人自备佐餐，同时准备足够的干粮、矿泉水等食品在途中食用。
特别提醒：
1、个人物品及装备：
身份证、护照（外籍人士）、银行卡(中行/建行/邮政储蓄)、信用卡、现金等（现金不要带太多）；
户外用品：背包、腰包(放随身重要物品),防水雨具；
衣物：防寒服，旅游鞋（最好是防水旅游鞋），排汗保暖内衣1－2套，换洗内衣裤若干，厚棉袜若干，　　
防寒防晒品：防晒霜（50SPF PA++以上）、太阳镜、太阳帽、润肤霜、唇膏；
各类器材：手机、相机、充电器、备用电池(充电设备多的,最好准备一个轻便的多用插线板,免得大家枪插座)。
2、药品及食品：
⑴ 药品：
高原反应药：红景天、肌苷片等；
感冒药：白加黑、百服宁、芬必得、头痛感冒药等(如果要预防感冒就带板蓝根冲剂)；
喉腔药：草珊瑚含片、西瓜霜含片；
胃肠药：保济丸、吗叮林、泻利停、氟哌酸、藿香正气水；
外伤药：正红花油、创可贴、红药水、纱布；
高原蔬菜水果少,维生素必要的,带些维生素C,而且容易上火带牛黄解毒丸。
⑵ 食品：巧克力、牛肉干、奶糖、豆腐干等高热量食物。
 

如何预订

 预订流程

签约方式

传真/电子邮件签约：
在您确认所有旅游信息、具体内容后，我们将把盖章后的合同传真给您，您签字回传即可生效。或者把盖章后的合同扫描件发邮件给您，您打印后签字回传即可生效。 

门店签约：
您可以到时光旅游网或指定报名网点，付款并签署合同。 
地址：成都市武侯区人民南路4段51号新华苑国旅大楼。
电话：400-668-2046

上门签约：
上门区域范围，现只支持成都市三环以内。
 

付款方式

在线支付：目前支持支付宝、IPS环迅支付、银行卡、信用卡直接网上支付。
门市支付：您可以选择来我们的门店支付，以现金或者刷卡支付的方式。
网点支付：您可以通过便利店、邮局、药店等支付宝合作网点付款。
银行汇款：您都可以选择通过银行将相关款项汇至指定账户的支付方式。
 

发票说明

按照国家相关规定，本产品提供“旅游费”发票，不提供其它类目发票。
门市签约，使用现金、刷卡全额付款时，在工作日您可以当场获取发票；其他情况下，我司将在您签约归来之后两个工作日之内邮寄发票给您。开票后金额若有变动，需要您退回已开具发票。

线路属性
[行程天数]	6日游
[旅游方式]	跟团游
[产品等级]	经济型
[住宿标准]	准三星
[保险]	旅行社责任险+旅游人身意外保险
[发团方式]	联合发团
[出发班期]	周六发团
[报名截止]	出发前5天
[往返交通]	汽车往返
[餐饮标准]	团队桌餐
[自费项目]	客人自愿
[出发城市]	成都出发

 第1天：成都 新都桥
成都—137km—雅安—140km—泸定—49km—康定—78km—新都桥 (约420公里)
早上成都出发乘车经成雅高速公路抵达雅安。曾是西康省省会的雨城雅安，以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世.沿秀美青衣江直至巍巍二郎山，穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道（4.1公里），历阴阳两重天后到达大渡河谷（川西最大最深峡谷）经泸定铁索桥(10元/人门票、大渡河漂流120元/人自理)，后抵达情歌之城康定，后翻越折多山，抵达摄影天堂之称的新都桥。
用餐　早：敬请自理，中：含，晚：含
住宿　新都桥

行程小贴士
由于道路原因，有可能实行交通限时通行，所用时间要比正常时间多一些，请游客谅解

第2天：新都桥 稻城
新都桥—68km—雅江—137km—理塘—168km—稻城（约390公里）
早起后，离开新都桥，翻越高尔寺山（海拔4412米）经过雅江后翻越剪子弯山（海拔4659米）卡子拉山（海拔4718米），经世界高城，高原明珠—理塘县（海拔4000米），观毛垭大草原风光，经无量河，翻越传说中龟兔赛跑—兔子山，途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽—海子山自然保护区(海拔4500米)，沿途欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨，抵达最后的香巴拉——稻城。）
用餐　早：含，中：含，晚：含
住宿　稻城

行程小贴士
天气晴朗的话在新都桥可远眺7556米的蜀山之王——贡嘎山主峰。在去理塘途中可品尝到高原无鳞雪鱼（自费80元/人）。这天的行程将一直在海拔3000米以上行驶，个别人会有高原反应，请游客提前做好高原反应防范工作。

第3天：稻城 亚丁
稻城—74km—日瓦—36km—亚丁（约110公里）
早餐后乘车前往令人神往的亚丁！沿途欣赏万亩白杨林，翻越海拔4300多米的波瓦山，赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村定会令你流连其中，进入景区前我们还会按照当地老百姓的习惯先去朝拜贡嘎郎吉岭寺，稻城到日瓦约78公里，行驶时间约三个半小时抵达亚丁景区龙龙坝(到日瓦后需换乘观光车前往亚丁景区,观光车120元/人)。游客可选择徒步或骑马前往朝拜卓玛拉错神湖（珍珠海），也可安排第二天游览。朝观仙乃日神山（意为观世音菩萨，海拔6023米），也可在亚丁新旅程营地做高原适应休息。晚入住亚丁村，感受淳朴的亚丁村藏族家庭生活，体验藏族的人文风情带来的心灵震憾。
用餐　早：含，中：含，晚：含
住宿　亚丁村

第4天：亚丁 稻城
亚丁—36km—日瓦—74km—稻城（约110公里）
早餐后进入亚丁的核心景区，游客可选择骑马上山直接抵达冲古寺后徒步三小时左右达到洛绒牛场，观赏冲古寺风光及神山仙乃日风光，朝观仙乃日神山（意为观世音菩萨，海拔6023米）。上山时可远观夏诺多吉神山（意为金刚手菩萨，海拔5958米），央迈勇神山（意为金文殊菩萨，海拔5958米），观赏野生动物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人和自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共鸣，尽情沉醉在梦幻之地。告别三座圣山，一步一步远离最后的香格里拉--亚丁，前往稻城入住，并可沐浴茹布查卡温泉。
用餐　早：含，中：敬请自理，晚：含
住宿　稻城

行程小贴士
进入景区后从龙龙坝到冲古寺可以选择骑马（往返70元/人）或徒步。冲古寺到诺绒牛场可以选择徒步或乘电瓶车（往返80元/人，）游客须跟据时间和自身的身体情况来选择游览的景点。

第5天：稻城 新都桥
稻城—168km—理塘—137km—雅江—68km—新都桥（373公里，车程大约10小时）
早餐后前往桑堆镇拍摄稻城的红草地，在秋天的时候，配合上后面泛黄的桦树，倒映在水塘中，是许多书上所介绍的美景。之后翻越古冰川遗迹海子山到达理塘，后经过雅江县、抵达摄影家们最喜爱的地方-海拔3450米的高原宽谷摄影天堂-新都桥。
用餐　早：含，中：含，晚：含
住宿　新都桥

行程小贴士
进入景区后从龙龙坝到冲古寺可以选择骑马（往返70元/人）或徒步。冲古寺到诺绒牛场可以选择徒步或乘电瓶车（往返80元/人，）游客须跟据时间和自身的身体情况来选择游览的景点。

第6天：稻城 新都桥
稻城—168km—理塘—137km—雅江—68km—新都桥（373公里，车程大约10小时）
早餐后前往桑堆镇拍摄稻城的红草地，在秋天的时候，配合上后面泛黄的桦树，倒映在水塘中，是许多书上所介绍的美景。之后翻越古冰川遗迹海子山到达理塘，后经过雅江县、抵达摄影家们最喜爱的地方-海拔3450米的高原宽谷摄影天堂-新都桥。
用餐　早：含，中：含，晚：含
住宿　新都桥

费用包含：
1、用车：全程5～17座旅游车，根据实际人数安排车型，保证一人一个正座；散客接送一般为面包车，专职司机接送，不配导游；
2、门票：亚丁景区门票；
3、住宿：4晚当地准三星住宿，1晚双人间公卫（黄金周为多人间公卫；如产生单男单女，我社有权调整为三人间，如住单间，需另补房差。因所达景点尚处于开发初期，沿途宾馆少，旺季可能会出现住客栈民居的情况。甘孜州酒店均无星级，里面的准星级仅是客人的评价，无官方依据。
4、膳食：含餐5早10正餐（亚丁景区午餐客人请自备干粮）
5、导游：司机兼向导；
6、保险：含旅游意外险；

费用不含：
亚丁景区观光车120元/人（必须自费）,沿途寺庙小门票！
推荐项目（自愿消费）
1、泸定桥10元/人； 2、大渡河漂流120元/人；3、高原无鳞鳕鱼100元/人；4、亚丁景区骑马费：洛绒牛场—牛奶海（往返300元）5、电瓶车：扎灌崩-冲古寺50元 冲古寺—洛绒牛场（单程60元，往返80元）、

儿童说明
1、儿童（2-12周岁）价格包含：
占 床 儿童--包含12周岁以上，价格同成人一样（须持有效学生证件进入景区）；
不占床儿童--价格只含当地旅游巴士车位，其余费用均当地自理；110CM及以上同成人（须持有效学生证件进入景区）。
 

1、【观光车说明】：亚丁景区观光车120元/人，必须自费（景区售票大厅日瓦镇至亚丁村单程34公里，观光车包括往返车程，以前有景区管理局统一售观光车票。但是现在由于观光车公司和管理局没有协调好暂时停运了，暂由所有的旅游车开进去代理运输。所以120元，由旅游车师傅代收）。
2、【产品说明】：为保障本线路产品的顺利成团，在您预订成交后，如无特殊原因，不可更改、取消，否则将按规定收取相关手续费与损失费；
3、【身份说明】：请游客持本人有效期内身份证原件，12周岁以下游客请持本人户口本正本（原件）。
4、【行程说明】：本社有权调整游览行程先后顺序，但游览内容不会减少。若因人力不可抗拒的因素而造成对行程的影响，旅行社将协助游客进行解决，但不承担相应损失，若因此而增加的费用，敬请游客自理；
5、【门票说明】：如果产生门票优惠，当地现退。免票优惠全程景点退150元/人，半票优惠退70元/人
6、【住宿说明】：甘孜地区住宿硬件和软件条件都有限，请不要以城市的标准来衡量，敬请谅解！（为提倡绿色环保，酒店基本不提供一次性洗漱用品，游客需自备）；旅游者出现单人住宿须补付单房差。
7、【餐饮说明】：用餐在沿路指定餐厅就餐；当地饮食与游客饮食习惯有一定的差异，可自带咸菜、小吃、干粮等食品。
8、【保险说明】：含旅行社责任险，带购买旅游意外伤害保险如造成客人身体伤害及财物损失，解释权及理赔权由保险公司负责；
注：行程中无意见反馈，回程后投诉，无确实凭据，旅行社将不予受理（请填写完整《质量反馈表》）。
 

（一）、出发前 ：
1、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，有条件者可适当饮用红景天等饮料，严重高血压、心脏病患者不宜进高原。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上，为了你的安全请勿隐瞒病情，你可另择其它线路或请提前告知旅行社(如隐瞒病情,后果自负.)，并做好准备。
2、心理准备：此不适合休闲度假、享受酒店的客人。请保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。
3、衣服和食物：高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品。因路途遥远，有可能不能按时用餐，请带好巧克力、牛肉干等干粮。
4、必要提醒：足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品，沿途商店很少，藏民的卫生生活习惯都与汉族有所不同，所以最好提前要带足这些东西。
5、车辆交通提示：因长时间高原行车，途中车辆负荷较重，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,请游客做好心理准备。如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误，或不能完成上述景点，责任不在旅行社，旅行社不承担赔偿责任，由此产生的超支费用由游客自理。但我公司会积极配合解决。
6.住房提示: 如遇黄金周大假，政府会议期间，我社有权在不改整体接待标准的前提下调整住宿。
7:请组团社与客人签定合同时注明;因道路交通事故造成客人人身伤害及财物损失,意外保险赔偿按照<<中华人民共和国交通事故处理办法>>及保险公司意外保险条例进行赔偿.
（二）、旅行中 ：
1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。
4、藏区属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。
5、如因游客自身原因，单方面改变合同签定的行程路线，请配合导游或司机,签下行程变更协议，在今后所产生的费用由游客自理。(因旅行社在游客出发前就已与沿途的酒店、餐饮部签定合约，并交付了全款）。
6、有些地方需骑马，需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，否则造成损伤，概由游客自理，旅行社不予任何赔偿。
7、此线路条件相对比较艰苦而且路途遥远，经常不能按时抵达就餐点，同时所经地区多为少数民族地区，条件有限、物质匮乏，用餐多有不合口味之处。所以请参团客人自备佐餐，同时准备足够的干粮、矿泉水等食品在途中食用。
特别提醒：
1、个人物品及装备：
身份证、护照（外籍人士）、银行卡(中行/建行/邮政储蓄)、信用卡、现金等（现金不要带太多）；
户外用品：背包、腰包(放随身重要物品),防水雨具；
衣物：防寒服，旅游鞋（最好是防水旅游鞋），排汗保暖内衣1－2套，换洗内衣裤若干，厚棉袜若干，　　
防寒防晒品：防晒霜（50SPF PA++以上）、太阳镜、太阳帽、润肤霜、唇膏；
各类器材：手机、相机、充电器、备用电池(充电设备多的,最好准备一个轻便的多用插线板,免得大家枪插座)。
2、药品及食品：
⑴ 药品：
高原反应药：红景天、肌苷片等；
感冒药：白加黑、百服宁、芬必得、头痛感冒药等(如果要预防感冒就带板蓝根冲剂)；
喉腔药：草珊瑚含片、西瓜霜含片；
胃肠药：保济丸、吗叮林、泻利停、氟哌酸、藿香正气水；
外伤药：正红花油、创可贴、红药水、纱布；
高原蔬菜水果少,维生素必要的,带些维生素C,而且容易上火带牛黄解毒丸。
⑵ 食品：巧克力、牛肉干、奶糖、豆腐干等高热量食物。
 

 预订流程

签约方式

传真/电子邮件签约：
在您确认所有旅游信息、具体内容后，我们将把盖章后的合同传真给您，您签字回传即可生效。或者把盖章后的合同扫描件发邮件给您，您打印后签字回传即可生效。 

门店签约：
您可以到时光旅游网或指定报名网点，付款并签署合同。 
地址：成都市武侯区人民南路4段51号新华苑国旅大楼。
电话：400-668-2046

上门签约：
上门区域范围，现只支持成都市三环以内。
 

付款方式

在线支付：目前支持支付宝、IPS环迅支付、银行卡、信用卡直接网上支付。
门市支付：您可以选择来我们的门店支付，以现金或者刷卡支付的方式。
网点支付：您可以通过便利店、邮局、药店等支付宝合作网点付款。
银行汇款：您都可以选择通过银行将相关款项汇至指定账户的支付方式。
 

发票说明

按照国家相关规定，本产品提供“旅游费”发票，不提供其它类目发票。
门市签约，使用现金、刷卡全额付款时，在工作日您可以当场获取发票；其他情况下，我司将在您签约归来之后两个工作日之内邮寄发票给您。开票后金额若有变动，需要您退回已开具发票。